4.0 km | 00:30:59 | 07:48/km日期: 2023-04-04 06:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'34" / 06'35" / 07'43" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 259 / 259 |
| 2 | | 06'30" (+00'17") | 453 / 713 |
| 3 | | 06'46" (+00'33") | 447 / 1160 |
| 4 | | 06'41" (+00'28") | 446 / 1606 |
| 5 | | 07'33" (+01'20") | 1761 / 3368 |
| 6 | | 11'43" (+05'30") | 603 / 3971 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
30.84 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
2628.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'35" | 00:13'09" |
| 3 | 07'43" | 00:20'52" |
| 4.0 | 11'24" | 00:31'57" |
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