6.0 km | 00:38:05 | 06:20/km日期: 2023-03-29 20:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'20" / 06'29" / 06'17" / 06'24" / 06'19" / 10'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.96 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代39寶藍 累積 :
839.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'29" | 00:12'49" |
| 3 | 06'17" | 00:19'06" |
| 4 | 06'24" | 00:25'30" |
| 5 | 06'19" | 00:31'49" |
| 6 | 10'05" | 00:41'54" |
| 6.0 | 03'41" | 00:41'56" |
ricky tseng 說推
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