6.1 km | 00:38:49 | 06:22/km日期: 2023-03-31 07:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 6736 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'12" / 06'23" / 06'25" / 06'41" / 06'23" / 06'13" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'01") | 1002 / 1002 | 175 / 92 |
| 2 | | 06'22" (+00'12") | 1001 / 2003 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'28" (+00'18") | 1001 / 3005 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'39" (+00'29") | 1001 / 4006 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1001 / 5008 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6008 | 174 / 92 |
| 7 | | 06'24" (+00'14") | 72 / 6081 | 171 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 179.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'23" | 00:12'35" |
| 3 | 06'25" | 00:19'00" |
| 4 | 06'41" | 00:25'41" |
| 5 | 06'23" | 00:32'04" |
| 6 | 06'13" | 00:38'17" |
| 6.1 | 06'31" | 00:38'49" |
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