2.6 km | 00:22:31 | 08:50/km日期: 2023-04-05 00:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 09'02" / 08'41" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'02") | 550 / 2550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 26.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'41" | 00:17'43" |
| 2.6 | 08'43" | 00:22'31" |
留言 
