6.4 km | 00:47:59 | 07:32/km日期: 2015-12-23 19:10 - 平均心率: 114 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 05'52" / 05'47" / 05'56" / 06'24" / 16'09" / 05'38" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 4998 / 4998 |
| 2 | | 05'44" | 1371 / 6369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 223.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'47" | 00:11'39" |
| 3 | 05'56" | 00:17'35" |
| 4 | 06'24" | 00:23'59" |
| 5 | 16'09" | 00:40'08" |
| 6 | 05'38" | 00:45'46" |
| 6.4 | 06'13" | 00:47'59" |
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