5.1 km | 00:35:39 | 06:57/km日期: 2023-03-29 21:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 07'05" / 06'37" / 06'29" / 07'00" / 06'02" / 19'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" (+03'51") | 209 / 209 |
| 2 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 1209 |
| 3 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 2209 |
| 4 | | 07'49" (+02'07") | 1000 / 3209 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 4209 |
| 6 | | 06'01" (+00'19") | 827 / 5036 |
| 7 | | 24'03" (+18'21") | 83 / 5119 |
| 8 | | 55'52" (+50'10") | 3 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'37" | 00:13'42" |
| 3 | 06'29" | 00:20'11" |
| 4 | 07'00" | 00:27'11" |
| 5 | 06'02" | 00:33'13" |
| 5.1 | 19'48" | 00:35'39" |
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