曾智億 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
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3.3 km | 00:27:08 | 08:13/km

日期: 2015-12-22 17:08 - 地點: 五福 - 天氣: 好 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 06'34" / 07'25" / 10'57" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'32"

1003 / 1003

2

07'25"

(13'59")

07'24" (+00'52")

1002 / 2005

3

10'57"

(24'56")

10'57" (+04'25")

999 / 3005

4

02'12"

(27'08")

07'27" (+00'55")

294 / 3299

12月累積里程 : 166.41 km

美津濃廠牌型號累積 : 1690.2 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

JAGUAR, 永野和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'25"	00:13'59"
3	10'57"	00:24'56"
3.3	07'20"	00:27'08"

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