Kevin德治 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin德治馬祖
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10.5 km | 01:01:58 | 05:53/km

日期: 2015-12-23 20:21 - 地點: 埔頂基地 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'19" / 06'02" / 06'07" / 06'00" / 05'50" / 05'49" / 05'59" / 05'55" / 05'46" / 05'22" / 05'23" /

12月累積里程 : 223.80 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Matthew, 王子麵和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'02"	00:12'21"
3	06'07"	00:18'28"
4	06'00"	00:24'28"
5	05'50"	00:30'18"
6	05'49"	00:36'07"
7	05'59"	00:42'06"
8	05'55"	00:48'01"
9	05'46"	00:53'47"
10	05'22"	00:59'09"
10.5	05'22"	01:01'58"

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