7.1 km | 00:34:12 | 04:50/km日期: 2023-03-29 18:35 - 平均心率: 153 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'59" / 04'46" / 04'40" / 04'45" / 04'46" / 04'57" / 06'44" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.76 km 
ZEPRO ZM12A020172 累積 :
1352.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 04'46" | 00:11'45" |
| 3 | 04'40" | 00:16'25" |
| 4 | 04'45" | 00:21'10" |
| 5 | 04'46" | 00:25'56" |
| 6 | 04'57" | 00:30'53" |
| 7 | 06'44" | 00:37'37" |
| 7.1 | 04'36" | 00:37'54" |
留言 
展開計圈分析
