5.2 km | 00:27:11 | 05:16/km日期: 2023-03-30 17:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 04'47" / 04'51" / 07'18" / 04'45" / 04'49" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
235.38 km 
asics TJL437 累積 :
2014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'51" | 00:09'38" |
| 3 | 07'18" | 00:16'56" |
| 4 | 04'45" | 00:21'41" |
| 5 | 04'49" | 00:26'30" |
| 5.2 | 04'37" | 00:27'12" |
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