5.9 km | 01:01:42 | 10:32/km日期: 2023-03-28 18:21 - 平均心率: 113 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 10'26" / 09'57" / 09'09" / 11'21" / 10'58" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+02'21") | 855 / 5855 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 09'57" | 00:20'23" |
| 3 | 09'09" | 00:29'32" |
| 4 | 11'21" | 00:40'53" |
| 5 | 10'58" | 00:51'51" |
| 5.9 | 11'30" | 01:01'42" |
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