5.0 km | 00:23:44 | 04:44/km日期: 2015-12-23 19:48 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 05'04" / 04'55" / 04'45" / 04'37" / 04'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'25" | 16 / 5016 |
12月累積里程 : 108.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'55" | 00:09'59" |
| 3 | 04'45" | 00:14'44" |
| 4 | 04'37" | 00:19'21" |
| 5 | 04'20" | 00:23'41" |
| 5.0 | 04'09" | 00:23'45" |
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