4.1 km | 00:35:49 | 08:43/km日期: 2015-02-22 18:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 08'44" / 08'31" / 08'42" / 08'50" / 16'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'43" (+02'13") | 105 / 4105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'31" | 00:17'15" |
| 3 | 08'42" | 00:25'57" |
| 4 | 08'50" | 00:34'47" |
| 4.1 | 16'27" | 00:36'31" |
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