6.1 km | 01:08:36 | 11:17/km日期: 2023-03-21 06:49 - 平均心率: 114 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'53" / 08'56" / 09'09" / 09'44" / 09'38" / 21'43" / 20'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'42" (+13'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'57" (+12'04") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 358.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'56" | 00:16'49" |
| 3 | 09'09" | 00:25'58" |
| 4 | 09'44" | 00:35'42" |
| 5 | 09'38" | 00:45'20" |
| 6 | 21'43" | 01:07'03" |
| 6.1 | 19'56" | 01:08'37" |
留言 
展開計圈分析
