4.0 km | 00:28:58 | 07:12/km日期: 2023-03-21 18:56 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'11" / 07'19" / 07'08" / 07'15" / 06'08" /
3月累積里程 : 15.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'19" | 00:14'30" |
| 3 | 07'08" | 00:21'38" |
| 4 | 07'15" | 00:28'53" |
| 4.0 | 05'57" | 00:29'00" |
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