caterlanse 2015/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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15.2 km | 01:37:30 | 06:25/km

日期: 2015-12-15 22:19 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 16594 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 07'22" / 06'46" / 06'24" / 06'16" / 07'00" / 06'20" / 06'12" / 06'07" / 06'11" / 06'26" / 06'13" / 06'01" / 06'06" / 06'21" / 06'35" / 06'20" /

12月累積里程 : 448.05 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃思欣, Lin Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'46"	00:14'08"
3	06'24"	00:20'32"
4	06'16"	00:26'48"
5	07'00"	00:33'48"
6	06'20"	00:40'08"
7	06'12"	00:46'20"
8	06'07"	00:52'27"
9	06'11"	00:58'38"
10	06'26"	01:05'04"
11	06'13"	01:11'17"
12	06'01"	01:17'18"
13	06'06"	01:23'24"
14	06'21"	01:29'45"
15	06'35"	01:36'20"
15.2	06'18"	01:37'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"