8.1 km | 00:47:29 | 05:53/km日期: 2023-03-19 17:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'35" / 05'57" / 05'53" / 05'48" / 05'51" / 05'47" / 05'45" / 05'35" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" | 54 / 8054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
355.50 km 
ASICS nimbus 23（589k補） 累積 :
1247.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'57" | 00:12'32" |
| 3 | 05'53" | 00:18'25" |
| 4 | 05'48" | 00:24'13" |
| 5 | 05'51" | 00:30'04" |
| 6 | 05'47" | 00:35'51" |
| 7 | 05'45" | 00:41'36" |
| 8 | 05'35" | 00:47'11" |
| 8.1 | 05'31" | 00:47'29" |
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