7.7 km | 00:46:27 | 06:03/km日期: 2023-03-27 06:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 06'38" / 06'01" / 05'48" / 05'40" / 05'37" / 05'25" / 05'43" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
39.39 km 
adidas ADIZERO BOSTON 9 累積 :
1141.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'01" | 00:12'39" |
| 3 | 05'48" | 00:18'27" |
| 4 | 05'40" | 00:24'07" |
| 5 | 05'37" | 00:29'44" |
| 6 | 05'25" | 00:35'09" |
| 7 | 05'43" | 00:40'52" |
| 7.7 | 08'21" | 00:46'27" |
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