2.9 km | 00:21:35 | 07:29/km日期: 2023-03-19 07:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 3550 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 07'29" / 07'21" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'09") | 1002 / 1002 | 164 / 80 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2003 | 165 / 81 |
| 3 | | 07'31" (+00'07") | 875 / 2879 | 163 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'21" | 00:14'50" |
| 2.9 | 07'40" | 00:21'35" |
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