5.1 km | 00:37:03 | 07:19/km日期: 2015-12-14 19:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'56" / 07'07" / 07'54" / 07'14" / 07'10" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1004 / 1004 |
| 2 | | 07'06" (+00'10") | 1005 / 2010 |
| 3 | | 07'53" (+00'57") | 1011 / 3021 |
| 4 | | 07'12" (+00'16") | 1010 / 4032 |
| 5 | | 07'10" (+00'14") | 1004 / 5037 |
| 6 | | 07'48" (+00'52") | 59 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 43.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'07" | 00:14'03" |
| 3 | 07'54" | 00:21'57" |
| 4 | 07'14" | 00:29'11" |
| 5 | 07'10" | 00:36'21" |
| 5.1 | 12'04" | 00:37'03" |
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