6.0 km | 00:39:46 | 06:36/km日期: 2023-03-18 07:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 07'05" / 10'19" / 07'59" / 06'44" / 06'41" / 09'18" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'01") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.18 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
736.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 10'19" | 00:17'24" |
| 3 | 07'59" | 00:25'23" |
| 4 | 06'44" | 00:32'07" |
| 5 | 06'41" | 00:38'48" |
| 6 | 09'18" | 00:48'06" |
| 6.0 | 06'41" | 00:48'12" |
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