8.3 km | 00:42:27 | 05:06/km日期: 2023-03-16 05:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 7732 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 05'48" / 05'10" / 05'05" / 04'44" / 05'11" / 05'06" / 05'01" / 04'49" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+01'01") | 1002 / 1002 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'11" (+00'25") | 1002 / 2004 | 181 / 106 |
| 3 | | 05'05" (+00'19") | 1002 / 3007 | 180 / 108 |
| 4 | | 04'46" | 1001 / 4008 | 181 / 115 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 5008 | 179 / 106 |
| 6 | | 05'05" (+00'19") | 1002 / 6010 | 182 / 107 |
| 7 | | 05'00" (+00'14") | 1001 / 7012 | 184 / 107 |
| 8 | | 04'48" (+00'02") | 1001 / 8014 | 186 / 111 |
| 9 | | 04'41" | 302 / 8316 | 186 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 372.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'10" | 00:10'58" |
| 3 | 05'05" | 00:16'03" |
| 4 | 04'44" | 00:20'47" |
| 5 | 05'11" | 00:25'58" |
| 6 | 05'06" | 00:31'04" |
| 7 | 05'01" | 00:36'05" |
| 8 | 04'49" | 00:40'54" |
| 8.3 | 04'53" | 00:42'27" |
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