Edward Lee 2023/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Lee 新北市
ID 669272

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5.0 km | 00:30:05 | 05:58/km

日期: 2023-03-16 18:19 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'36" / 06'03" / 05'58" / 06'09" / 06'06" / 01'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31"

997 / 997

2

06'02"

(11'33")

06'01" (+00'30")

1000 / 1998

3

05'58"

(17'31")

05'58" (+00'27")

998 / 2996

4

06'10"

(23'41")

06'09" (+00'38")

1000 / 3996

5

06'11"

(29'52")

06'06" (+00'35")

1011 / 5008

6

00'03"

(29'55")

03'14"

15 / 5023

3月累積里程 : 56.45 km

ADIDAS RUNFALCON 2.0 累積 : 599.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'03"	00:11'39"
3	05'58"	00:17'37"
4	06'09"	00:23'46"
5	06'06"	00:29'52"
5.0	02'07"	00:29'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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