6.1 km | 00:43:49 | 07:11/km日期: 2023-03-13 19:20 - 平均心率: 109 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 10'08" / 06'21" / 05'49" / 05'45" / 05'17" / 10'10" / 03'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'20" (+13'38") | 272 / 272 |
| 2 | | 06'53" (+02'11") | 1000 / 1272 |
| 3 | | 06'13" (+01'31") | 1000 / 2272 |
| 4 | | 05'43" (+01'01") | 1000 / 3272 |
| 5 | | 05'39" (+00'57") | 1000 / 4272 |
| 6 | | 05'10" (+00'28") | 1000 / 5272 |
| 7 | | 04'42" | 68 / 5340 |
| 8 | | 08'06" (+03'24") | 113 / 5454 |
| 9 | | 20'12" (+15'30") | 247 / 5701 |
| 10 | | 07'26" (+02'44") | 390 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 146.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 06'21" | 00:16'29" |
| 3 | 05'49" | 00:22'18" |
| 4 | 05'45" | 00:28'03" |
| 5 | 05'17" | 00:33'20" |
| 6 | 10'10" | 00:43'30" |
| 6.1 | 03'37" | 00:43'50" |
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