4.6 km | 00:32:49 | 07:03/km日期: 2023-02-18 08:16 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'30" / 05'50" / 07'28" / 06'44" / 11'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'47" (+02'00") | 689 / 689 |
2 | | 03'47" | 124 / 814 |
3 | | 05'40" (+01'53") | 1000 / 1814 |
4 | | 07'16" (+03'29") | 1000 / 2814 |
5 | | 06'49" (+03'02") | 1000 / 3814 |
6 | | 10'19" (+06'32") | 832 / 4646 |
2月累積里程 : 49.13 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'50" | 00:11'20" |
3 | 07'28" | 00:18'48" |
4 | 06'44" | 00:25'32" |
4.6 | 11'15" | 00:32'49" |