6.0 km | 00:53:29 | 08:53/km日期: 2023-03-13 20:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 62%
Pace: 08'29" / 09'57" / 08'46" / 09'15" / 09'15" / 09'59" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+00'55") | 20 / 4020 |
| 6 | | 09'13" (+01'03") | 1000 / 5020 |
| 7 | | 09'17" (+01'07") | 996 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5~6 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 6~7 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 7~7 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 7~7 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 7~8 | 97.5~100% |
| 最大心率為8 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 09'57" | 00:18'26" |
| 3 | 08'46" | 00:27'12" |
| 4 | 09'15" | 00:36'27" |
| 5 | 09'15" | 00:45'42" |
| 6 | 09'59" | 00:55'41" |
| 6.0 | 13'45" | 00:55'55" |
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