8.5 km | 00:48:55 | 05:43/km日期: 2023-02-23 09:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'39" / 05'47" / 05'47" / 05'54" / 05'42" / 05'54" / 05'58" / 05'35" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" | 534 / 8534 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'47" | 00:11'26" |
| 3 | 05'47" | 00:17'13" |
| 4 | 05'54" | 00:23'07" |
| 5 | 05'42" | 00:28'49" |
| 6 | 05'54" | 00:34'43" |
| 7 | 05'58" | 00:40'41" |
| 8 | 05'35" | 00:46'16" |
| 8.5 | 04'57" | 00:48'55" |
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