10.0 km | 00:53:20 | 05:19/km日期: 2015-12-14 21:21 - 總爬升: 142 m - 地點: 七礦一圈 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 10152 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 06'08" / 05'44" / 06'03" / 05'50" / 05'23" / 05'04" / 05'16" / 04'42" / 04'32" / 04'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'36") | 1004 / 1004 | 164 / 99 |
| 2 | | 05'42" (+01'12") | 1004 / 2009 | 187 / 93 |
| 3 | | 06'03" (+01'33") | 1005 / 3014 | 189 / 87 |
| 4 | | 05'46" (+01'16") | 1002 / 4016 | 191 / 90 |
| 5 | | 05'23" (+00'53") | 1010 / 5027 | 194 / 95 |
| 6 | | 05'00" (+00'30") | 1008 / 6036 | 193 / 103 |
| 7 | | 05'12" (+00'42") | 1014 / 7050 | 195 / 98 |
| 8 | | 04'37" (+00'07") | 1001 / 8052 | 198 / 108 |
| 9 | | 04'30" | 1003 / 9056 | 198 / 111 |
| 10 | | 04'35" (+00'05") | 1009 / 10065 | 197 / 110 |
12月累積里程 :
109.26 km 
ASICS亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 虎走 累積 :
3298.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'44" | 00:11'52" |
| 3 | 06'03" | 00:17'55" |
| 4 | 05'50" | 00:23'45" |
| 5 | 05'23" | 00:29'08" |
| 6 | 05'04" | 00:34'12" |
| 7 | 05'16" | 00:39'28" |
| 8 | 04'42" | 00:44'10" |
| 9 | 04'32" | 00:48'42" |
| 10 | 04'35" | 00:53'17" |
| 10.0 | 05'22" | 00:53'20" |
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