6.4 km | 00:37:33 | 05:52/km日期: 2023-03-10 18:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'00" / 05'40" / 05'23" / 04'58" / 05'01" / 04'56" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+03'54") | 633 / 6633 |
飛電走路腳感柔軟舒適，慢跑在推蹬後段有明顯中底形變後的回彈助推，是雙好穿好跑的訓練鞋…該趁家樂福專櫃5折特價再買雙來放👍🎉🎊
胸/肩
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
189.98 km 
李寧 飛電discovery 累積 :
88.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'40" | 00:11'40" |
| 3 | 05'23" | 00:17'03" |
| 4 | 04'58" | 00:22'01" |
| 5 | 05'01" | 00:27'02" |
| 6 | 04'56" | 00:31'58" |
| 6.6 | 08'52" | 00:37'35" |
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