龔信雄 2015/12/15 訓練日誌

龔信雄高雄
ID 61937

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龔信雄

10.5 km | 01:29:15 | 08:28/km

日期: 2015-12-15 17:43 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 07'25" / 08'01" / 08'02" / 08'33" / 08'25" / 08'29" / 08'49" / 08'48" / 08'52" / 09'12" / 08'50" /

計時路跑

12月累積里程 : 53.85 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

🏅Wen Shiung, Huan 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	08'01"	00:15'26"
3	08'02"	00:23'28"
4	08'33"	00:32'01"
5	08'25"	00:40'26"
6	08'29"	00:48'55"
7	08'49"	00:57'44"
8	08'48"	01:06'32"
9	08'52"	01:15'24"
10	09'12"	01:24'36"
10.5	08'50"	01:29'17"

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