8.1 km | 01:04:13 | 07:55/km日期: 2023-03-10 14:31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8770 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 40%
Pace: 05'58" / 07'38" / 11'49" / 10'07" / 08'18" / 06'04" / 07'29" / 05'33" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 1000 | 174 / 93 |
| 2 | | 07'55" (+02'28") | 1001 / 2001 | 156 / 80 |
| 3 | | 11'26" (+05'59") | 1001 / 3003 | 69 / 124 |
| 4 | | 10'54" (+05'27") | 1000 / 4003 | 85 / 107 |
| 5 | | 07'54" (+02'27") | 1005 / 5008 | 158 / 79 |
| 6 | | 06'04" (+00'37") | 1000 / 6009 | 186 / 88 |
| 7 | | 07'28" (+02'01") | 1000 / 7010 | 158 / 84 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8010 | 189 / 96 |
| 9 | | 08'15" (+02'48") | 96 / 8107 | 140 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 07'38" | 00:13'36" |
| 3 | 11'49" | 00:25'25" |
| 4 | 10'07" | 00:35'32" |
| 5 | 08'18" | 00:43'50" |
| 6 | 06'04" | 00:49'54" |
| 7 | 07'29" | 00:57'23" |
| 8 | 05'33" | 01:02'56" |
| 8.1 | 11'54" | 01:04'13" |
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