凱文潘 2015/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

凱文潘高雄
ID 6870

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1.4 km | 00:08:14 | 06:03/km

日期: 2015-12-10 19:37 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 風大 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'59" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'58"

1000 / 1000

2

02'15"

(08'14")

06'16" (+00'18")

359 / 1359

12月累積里程 : 160.92 km

asics TARTHERZEAL TS 2-wide 累積 : 421.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

George Kuo, 丫湯哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
1.4	06'18"	00:08'15"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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