林士民 2023/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

林士民基隆
ID 598657

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6.2 km | 05:06:11 | 49:04/km

日期: 2023-03-12 08:19 - 總爬升: 400 m - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 63'50" / 46'14" / 44'33" / 110'51" / 17'03" / 19'08" / 18'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 46.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	63'50"	01:03'50"
2	46'14"	01:50'04"
3	44'33"	02:34'37"
4	110'51"	04:25'28"
5	17'03"	04:42'31"
6	19'08"	05:01'39"
6.2	18'44"	05:06'11"

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