water 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

water 新北市
ID 14825

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7.4 km | 00:37:19 | 05:03/km

日期: 2015-12-08 19:22 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 04'28" / 04'30" / 04'46" / 06'27" / 04'35" / 05'23" / 05'31" / 04'23" /

12月累積里程 : 132.44 km

GPX 上傳 | 8 years ago

terresa 和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'30"	00:08'58"
3	04'46"	00:13'44"
4	06'27"	00:20'11"
5	04'35"	00:24'46"
6	05'23"	00:30'09"
7	05'31"	00:35'40"
7.4	04'23"	00:37'19"

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