6.5 km | 00:40:16 | 06:11/km日期: 2023-03-03 05:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 07'02" / 06'37" / 06'09" / 06'10" / 10'51" / 05'34" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 330.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'37" | 00:13'39" |
| 3 | 06'09" | 00:19'48" |
| 4 | 06'10" | 00:25'58" |
| 5 | 10'51" | 00:36'49" |
| 6 | 05'34" | 00:42'23" |
| 6.5 | 05'26" | 00:45'09" |
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