陳勇志 2015/12/29 訓練日誌

陳勇志桃園
ID 13264

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陳勇志

10.0 km | 00:58:48 | 05:51/km

日期: 2015-12-29 17:06 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 06'24" / 05'32" / 05'24" / 05'20" / 05'40" / 06'44" / 05'52" / 05'52" / 05'52" / 05'56" / 06'53" /

12月累積里程 : 51.36 km

Books pure connect 累積 : 784.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李仁哲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'32"	00:11'56"
3	05'24"	00:17'20"
4	05'20"	00:22'40"
5	05'40"	00:28'20"
6	06'44"	00:35'04"
7	05'52"	00:40'56"
8	05'52"	00:46'48"
9	05'52"	00:52'40"
10	05'56"	00:58'36"
10.0	06'49"	00:58'48"

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