6.1 km | 00:40:57 | 06:44/km日期: 2023-03-02 19:38 - 平均心率: 168 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 53%
Pace: 07'23" / 06'49" / 06'54" / 06'31" / 06'36" / 06'17" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'12") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.07 km 
adidas ADIZERO ADIOS 5 累積 :
350.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'49" | 00:14'12" |
| 3 | 06'54" | 00:21'06" |
| 4 | 06'31" | 00:27'37" |
| 5 | 06'36" | 00:34'13" |
| 6 | 06'17" | 00:40'30" |
| 6.1 | 06'35" | 00:40'59" |
留言 
展開計圈分析
