5.0 km | 00:28:28 | 05:41/km日期: 2023-02-28 08:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 05'26" / 05'54" / 06'15" / 09'28" / 12'42" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'02" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'54" | 00:11'20" |
| 3 | 06'15" | 00:17'35" |
| 4 | 09'28" | 00:27'03" |
| 5 | 12'42" | 00:39'45" |
| 5.0 | 03'10" | 00:39'47" |
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