康銘揚 2023/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

康銘揚桃園
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5.0 km | 01:09:11 | 13:48/km

日期: 2023-02-25 16:28 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%

Pace: 11'39" / 16'45" / 13'52" / 14'49" / 11'20" / 83'20" /

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2月累積里程 : 228.31 km

new blance fuelcell prism v2白（白天鵝）累積 : 906.9 km

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宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	16'45"	00:28'24"
3	13'52"	00:42'16"
4	14'49"	00:57'05"
5	11'20"	01:08'25"
5.0	19'35"	01:09'15"

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