陳小偉 2023/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳小偉桃園
ID 413455

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5.3 km | 00:35:10 | 06:37/km

日期: 2023-02-26 10:12 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 64%

Pace: 06'30" / 06'23" / 07'01" / 06'37" / 06'29" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'26"

997 / 997

2

06'28"

(12'53")

06'26"

1004 / 2002

3

07'01"

(19'54")

07'01" (+00'35")

998 / 3000

4

06'37"

(26'31")

06'34" (+00'08")

1005 / 4006

5

06'29"

(33'00")

06'29" (+00'03")

998 / 5004

6

01'55"

(34'55")

06'05"

314 / 5319

2月累積里程 : 26.34 km

Android - Xiaomi M2010J19SG 上傳 | 1 year ago

吳瑞絢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'23"	00:12'53"
3	07'01"	00:19'54"
4	06'37"	00:26'31"
5	06'29"	00:33'00"
5.3	05'59"	00:34'55"

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