7.0 km | 00:44:32 | 06:22/km日期: 2023-02-26 21:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 60%
Pace: 06'45" / 06'33" / 06'22" / 06'16" / 06'16" / 06'19" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'26") | 1236 / 1236 |
| 2 | | 06'23" (+00'07") | 2279 / 3516 |
| 3 | | 06'16" | 2275 / 5791 |
| 4 | | 06'10" | 1196 / 6987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'33" | 00:13'18" |
| 3 | 06'22" | 00:19'40" |
| 4 | 06'16" | 00:25'56" |
| 5 | 06'16" | 00:32'12" |
| 6 | 06'19" | 00:38'31" |
| 7.0 | 06'05" | 00:44'32" |
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