游竣智 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

游竣智桃園
ID 174135

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5.4 km | 00:35:10 | 06:31/km

日期: 2015-12-21 20:54 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 06'06" / 05'56" / 07'05" / 06'38" / 06'59" / 06'16" /

距離路跑

12月累積里程 : 57.23 km

NIKE LUNARACER+ 3 型號累積 : 182.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蔡忠錦說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'56"	00:12'02"
3	07'05"	00:19'07"
4	06'38"	00:25'45"
5	06'59"	00:32'44"
5.4	06'19"	00:35'11"

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