7.4 km | 00:52:05 | 07:04/km日期: 2015-11-19 06:00 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8088 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 07'47" / 07'58" / 05'38" / 06'52" / 07'52" / 05'47" / 07'38" / 07'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'46" (+02'10") | 1006 / 1006 | 152 / 84 |
2 | | 07'57" (+02'21") | 1000 / 2006 | 149 / 84 |
3 | | 05'36" | 1003 / 3010 | 166 / 106 |
4 | | 06'53" (+01'17") | 1001 / 4011 | 159 / 91 |
5 | | 07'49" (+02'13") | 1001 / 5012 | 158 / 80 |
6 | | 05'51" (+00'15") | 1007 / 6020 | 165 / 103 |
7 | | 07'27" (+01'51") | 1009 / 7029 | 144 / 92 |
8 | | 06'53" (+01'17") | 360 / 7389 | 144 / 100 |
11月累積里程 : 71.78 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'58" | 00:15'45" |
3 | 05'38" | 00:21'23" |
4 | 06'52" | 00:28'15" |
5 | 07'52" | 00:36'07" |
6 | 05'47" | 00:41'54" |
7 | 07'38" | 00:49'32" |
7.4 | 07'04" | 00:52'05" |