陳勇志 2015/12/05 訓練日誌

陳勇志桃園
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陳勇志

10.1 km | 00:53:36 | 05:18/km

日期: 2015-12-05 17:16 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'32" / 05'20" / 04'52" / 05'32" / 05'23" / 05'23" / 04'46" / 05'56" / 04'45" / 05'35" / 04'45" /

12月累積里程 : 51.36 km

Books pure connect 累積 : 784.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬榮澤, Patrick Chang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'20"	00:10'52"
3	04'52"	00:15'44"
4	05'32"	00:21'16"
5	05'23"	00:26'39"
6	05'23"	00:32'02"
7	04'46"	00:36'48"
8	05'56"	00:42'44"
9	04'45"	00:47'29"
10	05'35"	00:53'04"
10.1	04'45"	00:53'36"

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