8.0 km | 00:58:50 | 07:20/km日期: 2023-02-21 17:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 80%
Pace: 06'26" / 07'06" / 07'16" / 07'08" / 09'41" / 06'52" / 08'10" / 06'05" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+03'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 176.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'06" | 00:13'32" |
| 3 | 07'16" | 00:20'48" |
| 4 | 07'08" | 00:27'56" |
| 5 | 09'41" | 00:37'37" |
| 6 | 06'52" | 00:44'29" |
| 7 | 08'10" | 00:52'39" |
| 8 | 06'05" | 00:58'44" |
| 8.0 | 05'43" | 00:58'50" |
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