6.0 km | 00:35:23 | 05:53/km日期: 2023-02-15 17:08 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 13°C - 濕度: 60%
Pace: 06'01" / 06'17" / 05'34" / 05'53" / 05'44" / 05'51" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'31" (+08'57") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'17" | 00:12'18" |
| 3 | 05'34" | 00:17'52" |
| 4 | 05'53" | 00:23'45" |
| 5 | 05'44" | 00:29'29" |
| 6 | 05'51" | 00:35'20" |
| 6.0 | 14'50" | 00:35'23" |
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