敖蕾 2023/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

敖蕾基隆
ID 579588

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5.0 km | 00:33:18 | 06:39/km

日期: 2023-02-20 07:48 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 98%

Pace: 06'54" / 06'36" / 06'35" / 06'02" / 07'06" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 50.21 km

Saucony 菁華13 累積 : 227.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'36"	00:13'30"
3	06'35"	00:20'05"
4	06'02"	00:26'07"
5	07'06"	00:33'13"
5.0	20'16"	00:33'18"

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