薛進成 2023/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

薛進成基隆
ID 731773

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10.2 km | 01:11:03 | 06:58/km

日期: 2023-02-23 18:36 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%

Pace: 07'20" / 06'58" / 07'10" / 06'53" / 07'01" / 07'05" / 06'49" / 07'16" / 06'48" / 06'25" / 07'01" /

基本訓練

2月累積里程 : 26.99 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'58"	00:14'18"
3	07'10"	00:21'28"
4	06'53"	00:28'21"
5	07'01"	00:35'22"
6	07'05"	00:42'27"
7	06'49"	00:49'16"
8	07'16"	00:56'32"
9	06'48"	01:03'20"
10	06'25"	01:09'45"
10.2	07'06"	01:11'05"

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