9.1 km | 00:44:16 | 04:53/km日期: 2023-02-19 05:42 - 總爬升: 181 m - 地點: 御史路 - 平均心率: 151 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 05'30" / 05'24" / 05'57" / 05'16" / 05'06" / 04'26" / 04'07" / 04'09" / 04'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'09" (+00'03") | 61 / 9061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
132.63 km 
Nike Pegasus 36野跑鞋 累積 :
694.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'24" | 00:10'54" |
| 3 | 05'57" | 00:16'51" |
| 4 | 05'16" | 00:22'07" |
| 5 | 05'06" | 00:27'13" |
| 6 | 04'26" | 00:31'39" |
| 7 | 04'07" | 00:35'46" |
| 8 | 04'09" | 00:39'55" |
| 9 | 04'07" | 00:44'02" |
| 9.1 | 04'04" | 00:44'17" |
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