6.1 km | 00:48:05 | 07:49/km日期: 2023-02-18 17:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 10'24" / 07'11" / 06'54" / 07'04" / 06'53" / 08'38" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" (+04'30") | 944 / 944 |
| 2 | | 07'06" (+01'01") | 1000 / 1944 |
| 3 | | 06'54" (+00'49") | 1000 / 2944 |
| 4 | | 07'08" (+01'03") | 1000 / 3944 |
| 5 | | 06'48" (+00'43") | 1000 / 4944 |
| 6 | | 06'05" | 23 / 4967 |
| 7 | | 08'40" (+02'35") | 1000 / 5967 |
| 8 | | 07'30" (+01'25") | 177 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 07'11" | 00:17'35" |
| 3 | 06'54" | 00:24'29" |
| 4 | 07'04" | 00:31'33" |
| 5 | 06'53" | 00:38'26" |
| 6 | 08'38" | 00:47'04" |
| 6.1 | 07'13" | 00:48'07" |
留言 
展開計圈分析
